o principal diferença entre a raiva e o ódio é que embora ambas sejam emoções negativas que todos os humanos sentem às vezes, o a raiva não dura muito, ao passo que o ódio geralmente persiste por mais tempo.

Raiva e ódio são duas emoções ou impulsos psicológicos comuns a todas as criaturas vivas, assim como o amor e o amor. Ambos os impulsos têm suas raízes ligadas a experiências desfavoráveis ​​ou desagradáveis. Como resultado, nós, humanos, nos sentimos aborrecidos ou com raiva, e esses impulsos negativos na maioria das vezes permanecem em uso por um período relativamente curto até que uma solução razoável seja dada ao problema que nos causou raiva. Por outro lado, o ódio é um impulso negativo intenso que dura mais e mais profundamente do que a raiva, e também pode levar a resultados piores, como vingança e rancor.

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O que é raiva

A raiva é uma emoção negativa comum a todos nós. Acontece como resultado de uma irritação ou aborrecimento repentino quando algo nos frustra. No entanto, ele nos deixa assim que chega até nós. Portanto, não obscurece outros impulsos ou emoções positivas que temos.

Imagine que você gastou tanto tempo e esforço para terminar uma pintura. Mas no dia seguinte, você descobre que seu gato de estimação pisou nele e a pintura está quase destruída. Você obviamente vai se sentir muito zangado. Você ficará com raiva de si mesmo e de seu gato. Ainda assim, você fará algo para resolver o problema e, simultaneamente, essa emoção de raiva diminuirá.

Figura 1: Comunicar a raiva não é difícil e muitas vezes nos ajuda a superá-la.

Ao contrário do ódio, podemos facilmente expressar nossa raiva; este simples ato vai tirar nossa raiva de nós. Portanto, a raiva costuma ser de curta duração ou espontânea e não muito intensa. Assim, os resultados da raiva não são tão intensificados quanto do ódio. Da mesma forma, a raiva não é prejudicial para você ou para os outros ao seu redor.

O que é ódio

Semelhante a raiva, ódio ou ódio é uma emoção essencialmente negativa. Isso tem consequências negativas para você e para os outros. Ao contrário da raiva, o ódio dura mais tempo e tende a ser mais intenso, tendo conseqüências mais intensas.

Considere o bullying nas escolas. Essa gangue forte ou uma criança poderosa está intimidando uma criança inocente por não ter cometido nenhum erro, mas ela se torna vítima daquele que encontra felicidade em derivar a dor dos outros. A vítima obviamente sentirá raiva dessa pessoa, mas, estando desamparada, ela não pode fazer muito para lutar por si mesma. Assim, eventualmente, ele se sentirá totalmente enojado por essa pessoa brutal e acabará odiando-o. Esse ódio vai durar muito e pode até mesmo acabar dando raízes a sentimentos de rancor ou vingança dentro da vítima; ele pode planejar se vingar algum dia, quando for capaz e mais forte. Aqui, é mais provável que o ódio seja evidente tanto em quem inflige dor quanto em quem sofre.

Conseqüentemente, o ódio tem consequências muito ruins para ambas as partes. Essa emoção pode ser direcionada a indivíduos, entidades, comportamentos ou mesmo objetos que nos causam desconforto e mágoa. Portanto, o ódio é frequentemente associado a sentimentos de raiva, nojo e uma profunda decepção para com aqueles que são hostis a nós.

Da mesma forma, o ódio dura mais e é mais difundido. É mais provável que o ódio supere outras emoções em nós e obscureça tudo o mais que possamos sentir. Faz-nos querer agir, ferir ou destruir tudo o que deu origem ao ódio dentro de nós.

Assim, devemos sempre pensar que o ódio nunca pode resolver nossos problemas; quanto mais odiamos, mais ele destrói quem somos e o que podemos vir a ser. Portanto, como o Senhor Buda pregou, só podemos ganhar o ódio não odiando o outro; “O ódio só pode ser oprimido, não pelo ódio em si, mas pelo não ódio como o amor e a compaixão”. Portanto, devemos sempre lembrar, não há nada tão bonito quanto o perdão em nossas vidas humanas.

Relação entre raiva e ódio

Diferença entre raiva e ódio

Definição

A raiva é uma emoção negativa que todos os humanos sentem como resultado de algo que pode causar irritação ou frustração. Por outro lado, o ódio é uma emoção negativa que ocorre devido ao sentimento persistente de ser ameaçado, nojo, irritação ou raiva em relação à hostilidade, etc.

Tempo de duração

A raiva dura um curto período de tempo, ao passo que o ódio geralmente dura mais tempo, resultando até em rancores vingativos. Esta é a principal diferença entre raiva e ódio.

Causa

A causa raiz é outra diferença entre raiva e ódio. A causa da raiva é quase sempre espontânea, enquanto a causa do ódio está profundamente enraizada e dura há mais tempo.

Intensidade

Da mesma forma, a intensidade da raiva é comparativamente baixa quando comparada ao ódio; o ódio é mais intenso e profundo do que a raiva.

Impacto

Uma pessoa que sente raiva enfrentará outros impulsos negativos e até mesmo reações repentinas para descarregar sua raiva nos outros. Aquele que está cheio de impulsos odiosos, eventualmente desenvolverá intensas emoções relacionadas, como vingança, rancor e forte aversão pela causa. Eventualmente, ele será compelido a tomar reações intensas e extremas, como ferimentos físicos e danos, etc., em relação à causa. Esta é outra grande diferença entre raiva e ódio.

Conclusão

Embora a raiva e o ódio tenham causas e resultados semelhantes, a intensidade e a duração desses dois impulsos negativos os distinguem. A principal diferença entre raiva e ódio é que a raiva não dura muito, ao passo que o ódio geralmente persiste por mais tempo. Além disso, a intensidade do ódio é muito alta em comparação com a da raiva. No entanto, essas duas emoções têm consequências negativas a longo prazo. Portanto, devemos saber como enfrentar essas emoções em nossas vidas.

Cortesia de imagem:

1. “Anger” por Patrik Nygren (Domínio Público) via Flickr2. “Citação do Buda” por Shalu Sharma (CC BY-SA 2.0) via Flickr