Principal diferença - agorafobia vs fobia social

Agorafobia e Fobia social (transtorno de ansiedade social) são dois transtornos psicológicos diferentes, que estão intimamente relacionados entre si com um limite muito tênue, tornando bastante difícil distingui-los. o principal diferença entre agorafobia e fobia social é que agorafobia é o medo de estar em uma situação desconhecida, embaraçosa ou inevitável enquanto que a fobia social é o medo das interações sociais. No entanto, os indivíduos afetados em ambas as condições experimentarão sintomas semelhantes associados à ansiedade e ao pânico, seguirão um padrão comportamental de evitação e farão o melhor que puderem para criar suas próprias zonas de segurança com base na natureza dos medos vivenciados. No que diz respeito ao método de tratamento para ambos os transtornos, cursos diferentes e personalizados de terapia cognitivo-comportamental certamente farão milagres.

O que é agorafobia

Embora muitas pessoas presumam que agorafobia se refere ao medo e relutância em sair de casa, na verdade, a agorafobia se refere a um transtorno de ansiedade em que você tem medo e evita situações ou lugares que podem causar pânico e fazer você se sentir desamparado, preso ou envergonhado.

Pessoas com agorafobia costumam evitar lugares públicos ou lotados, como trens, ônibus, feiras, carnavais, etc. Eles sempre preferem ficar em casa sozinhos ou na companhia de um companheiro de confiança

Dirigir sozinho, estar longe de casa ou mesmo do lado de fora de casa serão pesadelos definitivos para pessoas agorafóbicas. Eles nunca vão querer entrar em lugares desconhecidos. Assim que voltarem ao seu lugar normal e familiar, será muito relaxante para eles e ficarão aliviados.

O que é Fobia Social

A fobia social, que é o medo de enfrentar a sociedade, é caracterizada por timidez e ansiedade indevidas em encontros sociais desconhecidos, resultando na evitação de interações. Por exemplo, eles nunca terão medo de correr sozinhos na praia enquanto não houver pessoas que pareçam estar olhando para eles, mas ficam inquietos ao entrar em um coquetel lotado.

Pessoas com fobia social entrarão na sociedade, mas farão o possível para evitar a interação com outras pessoas. Eles podem até querer evitar a presença de companheiros próximos também. Eles sentirão constantemente que os outros notarão suas mãos trêmulas e suadas ou voz trêmula enquanto conversam. Por esse motivo, ficam angustiados, coram e até apresentam distúrbios no sistema gastrointestinal.

Pessoas com fobia social se preocupam em ser criticadas ou rejeitadas por outras pessoas. Eles têm esses sentimentos inseguros em sua mente de que as pessoas vão zombar deles sobre como se comportam e o que estão fazendo. Por esse motivo, eles até evitarão falar, escrever, comer, usar banheiros em público, nunca fazer contato visual com as pessoas ao seu redor, agir com vergonha, ficar com a língua presa, olhar para baixo e, finalmente, ir embora, se possível.

Diferença entre agorafobia e fobia social

Definição

Agorafobia: Agorafobia é o medo anormal de ficar desamparado em uma situação embaraçosa ou inevitável, caracterizada especialmente por evitar lugares abertos ou públicos.

Fobia social: A Fobia Social é o medo da interação com outras pessoas que provoca autoconsciência, sentimentos de ser julgado e avaliado negativamente e, como resultado, leva à evitação.

Sintomas

Agorafobia: Pessoas agorafóbicas apresentam sintomas de pânico em qualquer lugar fora de sua zona de conforto familiar.

Fobia social: Pessoas sociofóbicas experimentam sintomas de ansiedade e evitação apenas durante as interações sociais.

Evasão

Agorafobia: Pessoas com agorafobia geralmente evitam lugares públicos ou lotados; eles sempre prefeririam ficar em casa sozinhos ou na companhia de um companheiro de confiança.

Fobia social: Eles entrarão na sociedade, mas farão o possível para evitar a interação com os outros.

Evitando lugares desconhecidos

Agorafobia: Pessoas agorafóbicas evitam lugares desconhecidos.

Fobia social: Pessoas com fobia social não terão demarcações para os lugares que visitam.

Sentimentos

Agorafobia: Pessoas agorafóbicas se preocupam com o escrutínio de outras pessoas quando passam por ataques de pânico em público.

Fobia social: Pessoas sociofóbicas se preocupam em serem criticadas ou rejeitadas por outras pessoas. Eles são inseguros.

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